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所需材料
主料:鸡蛋1个。
配料:鲜虾仁75克,荸荠50克,鲜豌豆25克,鸡蛋清1个,淀粉适量。
调料:鸭油15克,味精5克,醋5克,葱粒、姜粒、精盐、鸡汤少许,花生油克(实耗约30克)。
原料要求:去掉沙线,冲洗干净的新鲜虾仁。
烹调方法:烩。
操作过程
1、将鸡蛋液磕入小汤盘内,加精盐及适量清水,用筷子搅匀,上笼蒸熟,取出即成鸡蛋羹。
将鲜虾仁放进碗里,加入精盐、鸡蛋清、淀粉,用手抓匀浆好。另将荸荠去皮,切成小方丁,与鲜豌豆一起下入开水锅里焅透,捞出沥水。
2、炒勺上火,加入花生油烧热,下入浆好的虾仁,划透后,捞出沥油。
3、炒勺上火,添鸭油烧热,投入葱姜粒,稍加煸炒,下入虾仁、豌豆、荸荠丁,再加醋、味精、精盐、鸡汤。待烧开后,撇去浮沫,用淀粉勾流水芡,盛在鸡蛋羹上即成。
菜肴特点:色泽金黄,质地细嫩,鲜香爽口。
技术要领:鸡蛋液加调料、清水,上笼略蒸即可,时间不能过长。
End
编辑
安娜本月主编
安娜
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